رفتن به محتوا
UmrahGuide

چهار عمل · ۰۳

گام سوم: سعی

هفت بار میان صفا و مروه با آغاز از صفا، همراه با ذکر مسنون و نکات عملی برای پیمودن.

به‌روزرسانی ۱ آبان ۱۴۰۵پیش‌نویس: در انتظار بازبینی1 دقیقه مطالعه

سعی یادآور جست‌وجوی هاجر برای آب، برای فرزندش اسماعیل، میان دو کوه صفا و مروه است. امروز این مسیر راهرویی طولانی و خنک درون مسجد است، هر سو حدود ۴۵۰ متر.

شیوهٔ سعی

  1. به صفا بروید

    پس از طواف و زمزم، تابلوهای صفا را دنبال کنید. نزدیک که رسیدید، آیه را یک بار بخوانید.
  2. رو به کعبه کنید و دعا کنید

    کمی بر صفا بالا روید، رو به کعبه کنید، دست‌ها را بالا ببرید و ذکر را سه بار بگویید و میان آن دعا کنید.
  3. به سوی مروه بروید

    به سوی مروه راه بروید. میان دو نشانهٔ سبز، مردان آرام می‌دوند (هروله) و زنان عادی راه می‌روند.
  4. بر مروه تکرار کنید

    بر مروه رو به کعبه کنید و همان کارهای صفا را انجام دهید.
  5. هفت بار

    صفا تا مروه یک، مروه تا صفا دو، و همین‌طور. هفتمی بر مروه پایان می‌یابد.
نزدیک شدن به صفا
قرآن

إِنَّ الصَّفَا وَالْمَرْوَةَ مِن شَعَائِرِ اللّٰهِ

Innaṣ-Ṣafā wal-Marwata min sha'ā'irillāh.

همانا صفا و مروه از نشانه‌های خداست.

یک بار، هنگام نزدیک شدن به صفا در آغاز سعی.

Quran 2:158; Sahih Muslim 1218

بر صفا و مروه
سنت

اللّٰهُ أَكْبَرُ، اللّٰهُ أَكْبَرُ، اللّٰهُ أَكْبَرُ. لَا إِلٰهَ إِلَّا اللّٰهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ، لَا إِلٰهَ إِلَّا اللّٰهُ وَحْدَهُ، أَنْجَزَ وَعْدَهُ، وَنَصَرَ عَبْدَهُ، وَهَزَمَ الْأَحْزَابَ وَحْدَهُ

Allāhu akbar (×3). Lā ilāha illallāhu waḥdahu lā sharīka lah, lahul-mulku wa lahul-ḥamd, wa huwa 'alā kulli shay'in qadīr. Lā ilāha illallāhu waḥdah, anjaza wa'dah, wa naṣara 'abdah, wa hazamal-aḥzāba waḥdah.

خدا بزرگ‌تر است. معبودی جز خدای یگانه نیست، شریکی ندارد؛ فرمانروایی و ستایش از آنِ اوست و او بر هر چیزی تواناست. معبودی جز خدای یگانه نیست؛ به وعده‌اش وفا کرد، بنده‌اش را یاری داد و به‌تنهایی احزاب را شکست داد.

رو به کعبه کنید، دست‌ها را بالا ببرید و این ذکر را سه بار بگویید و میان آن‌ها دعا کنید. بر مروه نیز تکرار کنید.

Sahih Muslim 1218

در راه هر ذکر یا دعایی بگویید: سبحان‌الله، الحمدلله، الله اکبر، لا حول و لا قوة الا بالله، یا با کلمات خودتان.

پس از پایان سعی
با کلمات خودتان

“خدایا، سعی مرا بپذیر و گناهانم را بیامرز.”

بر مروه، پس از دور هفتم.